Mon cheminement vers le métier de sophrologue commence en 2016, avec mes études supérieures. Pendant 5 ans, je vais explorer différentes disciplines en lien avec la protection de la nature, comme la biologie et l'écologie en licence, ou encore l'environnement et l'économie circulaire en master.

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Cependant, ce parcours universitaire sera aussi ponctué par l'apparition d'une dystonie neurovégétative, qui bouleverse mon quotidien en 2017. Deux ans plus tard, je découvre la pleine conscience qui m'ouvre la voie vers de premières solutions thérapeutiques. Progressivement, ces approches psychocorporelles vont s'ancrer dans mon quotidien, pour devenir un mode de vie, puis une passion à part entière. 

 

En parallèle, je termine mes études supérieures et deviens chargée de mission dans le domaine du développement durable. Toutefois, après 2 ans dans le milieu professionnel, je me rends compte que mon profil atypique détone par rapport à la norme. Une situation qui me pousse à me réorienter dans une voie inattendue, mais évidente : la thérapie psychocorporelle. 

 

L'année 2025 marque le début de ma reconversion vers le métier de sophrologue, avec la formation de FPS L'Ecole des Professionnels du Bien-Être. Afin de renforcer ma posture de thérapeute, je me spécialise dans le breathwork et les approches trauma-informées, avec des programmes comme celui du The Whole Health Project.  Dans cette perspective, je place au cœur de mes suivis les valeurs de patience, de lâcher prise et de non-effort, trop souvent absentes de la vie effrénée des femmes.​​