Aramante by Laura CLEKA
Tarifs
Que vous ayez envie de découvrir une nouvelle pratique psychocorporelle ou de suivre un accompagnement sur mesure pour vous libérer de l'anxiété, vous trouverez ici un accompagnement qui vous correspond. À chaque séance, je vous aide à cultiver le calme, à votre rythme, sans performance ni injonction.
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Atelier de groupe : Si vous souhaitez découvrir une approche douce du breathwork ou améliorer vos techniques respiratoires, l'atelier de groupe est idéal pour vous entraîner de façon conviviale et bienveillante.
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Séance découverte : Vous explorez les bases de différentes approches psychocorporelles (sophrologie et/ou breathwork), afin de mieux comprendre vos besoins. Si vous souhaitez approfondir votre pratique, les séances se poursuivent par un un suivi sophrologique.
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Programme personnalisé : Vous vous sentez submergée par le stress et les angoisses ? Vous n'arrivez plus à vous détendre par vous-même ? Le programme personnalisé en sophrologie a été conçu pour vous permettre de souffler et de retrouver votre équilibre durablement.
